Le pouvoir du moment présent
Laisser le premier avisISBN 9782290020203Pages 256Éditeur J'ai luAnnée 2000
Résumé
Eckhart Tolle propose de se libérer de la souffrance en apprenant à vivre pleinement dans l'instant présent. Notre mental, obsédé par le passé et le futur, crée une souffrance inutile. En observant nos pensées sans s'y identifier, on accède à un état de paix et de présence. Un best-seller mondial du développement spirituel.
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Avis
Avis de la rédaction
Tolle dit quelque chose de simple et de radical : la quasi-totalité de notre souffrance vient de nos pensées, pas de la réalité. Apprendre à observer son mental plutôt que de s'y perdre change tout. Le format questions-réponses est accessible. Un livre qui peut transformer le quotidien si on le pratique vraiment.
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